菁园@食情画意
喜欢以镜头和画笔来记录生活里的点点滴滴
2015年9月9日星期三
党参当归炖鸡汤
记得年少时候,母亲会定时炖一些药材汤给家人补补身子,可是我就不怎么爱喝,总会找出各种借口逃过喝药材汤,那时还被姐姐取笑说我是个大笨蛋。后来随着年龄逐渐大了,加上身旁的一些朋友对药材汤特别有研究,我这位门外汉听多了,也开始慢慢接受药材的味道,回北京度假,逛书店时,会特别留意药膳的食谱书籍。现在做饭时,偶尔也会添加一些药材在料理上,除了让菜色丰富,还可以滋补身子,何乐不为呢!
用料图
党参当归炖鸡汤
用料:
党参
25
克
当归片
10
克
无核红枣
4
颗
鸡
半只
葱
10
克
姜
10
克
米酒
20
毫升
盐
1
茶匙
清水
1
公升
做法:
1.
鸡洗净,斩件去皮、葱切段、姜去皮切片、红枣对切两半。
2.
将党参、当归片和红枣放入锅里,注入清水,以大火煮约
8
分钟。
3.
加入鸡块、葱段、姜片、米酒和盐,以大火烧开后转小火炖约
1
小时半至
2
小时即可。
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