2015年9月9日星期三

党参当归炖鸡汤

记得年少时候,母亲会定时炖一些药材汤给家人补补身子,可是我就不怎么爱喝,总会找出各种借口逃过喝药材汤,那时还被姐姐取笑说我是个大笨蛋。后来随着年龄逐渐大了,加上身旁的一些朋友对药材汤特别有研究,我这位门外汉听多了,也开始慢慢接受药材的味道,回北京度假,逛书店时,会特别留意药膳的食谱书籍。现在做饭时,偶尔也会添加一些药材在料理上,除了让菜色丰富,还可以滋补身子,何乐不为呢!




用料图


党参当归炖鸡汤

用料:
党参 25
当归片 10
无核红枣 4
半只
10
10
米酒 20毫升
1茶匙
清水 1公升

做法:
1.       鸡洗净,斩件去皮、葱切段、姜去皮切片、红枣对切两半。
2.       将党参、当归片和红枣放入锅里,注入清水,以大火煮约8分钟。
3.       加入鸡块、葱段、姜片、米酒和盐,以大火烧开后转小火炖约1小时半至2小时即可。










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